2020年1月3號(hào)~8號(hào)，連續(xù)6天的總裁沙龍活動(dòng)在深圳南山蛇口五盞湯會(huì)所圓滿結(jié)束，不同于常規(guī)年會(huì)，五盞湯會(huì)舉辦的是小規(guī)模、有深度、有內(nèi)涵的交流年會(huì)，且在沙龍活動(dòng)中都限定25人以內(nèi)，每一場(chǎng)沙龍僅邀請(qǐng)三位杰出嘉賓做主題演講。

深圳動(dòng)進(jìn)智能科技有限公司童格明受邀作《以運(yùn)動(dòng)提升心理能量抵御焦慮》的主題分享，同時(shí)作為一位健身達(dá)人，童格明先生對(duì)當(dāng)代企業(yè)家面對(duì)壓力等問(wèn)題可謂感同身受，通過(guò)剖析運(yùn)動(dòng)與大腦機(jī)理，闡明健身、健腦與減輕壓力和焦慮之間的復(fù)雜邏輯關(guān)系，同時(shí)結(jié)合個(gè)人運(yùn)動(dòng)實(shí)例，給企業(yè)家們提供了一套行之有效的大腦訓(xùn)練方法，獲得現(xiàn)場(chǎng)企業(yè)家的一致好評(píng)。

五盞湯會(huì)所聘請(qǐng)國(guó)際花藝設(shè)計(jì)師（歐洲著名花藝師Alina Tacmelova，曾為普京辦公室設(shè)計(jì)專場(chǎng)花藝）設(shè)計(jì)了各種主題的精美花藝小品，裝點(diǎn)會(huì)所，賞心悅目。

圖/專場(chǎng)花藝 賞心悅目

圖/穿越服裝秀 經(jīng)典體驗(yàn)

圖/五盞湯第四代傳人候英惠女士、深圳智慧源控股有限公司董事長(zhǎng)李昌平致辭

圖/五盞湯

“昔日帝王宴、今朝百姓湯”五盞湯源自清宮韓盛玲御醫(yī)，至今已傳承五代150余年，獲得吉林“非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”搶救性傳承保護(hù)。五盞湯以15味中草藥君臣佐使配伍而成，運(yùn)用獨(dú)家研磨技術(shù)研磨成粉，能起到藥食同源的效果，有效打開(kāi)人體自愈之門，還原身體原本功能。

圖/童格明分享《以運(yùn)動(dòng)提升心理能量抵御焦慮》

社會(huì)、家庭、工作及社交都會(huì)帶來(lái)壓力，如果一個(gè)人的精神和肉體能夠接受壓力的挑戰(zhàn)，那么壓力對(duì)人就是一種推動(dòng)力；相反則會(huì)給身心健康帶來(lái)危害如生活中沒(méi)有固定的模式可保證免受壓力，我們?nèi)绾螠p輕壓力？

圖/童格明：壓力導(dǎo)致企業(yè)家們的健康狀態(tài)堪憂

中國(guó)企業(yè)家中普遍存在“三高”(高血壓、高血脂、高血糖)高尿酸、高胰島素、高血粘、過(guò)度肥胖。以上“現(xiàn)代病”也稱“代謝綜合征”。以冠心病、高血壓、過(guò)度肥胖為例，這些10年前也許還是另一種稱呼“老年病”，然而現(xiàn)在幾乎已經(jīng)成了貼在許多企業(yè)家身上一張撕不掉的“名牌”。據(jù)中國(guó)企業(yè)家聯(lián)合會(huì)對(duì)全國(guó)300多名企業(yè)家的健康狀況作過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)92.3%的企業(yè)家存在不同程度的健康問(wèn)題，23.1%的企業(yè)家存在“三高”，企業(yè)家們的健康問(wèn)題不容忽視，他們作為壓力最大的一個(gè)群體，在企業(yè)及社會(huì)責(zé)任的背負(fù)下，很難有休息甚至喘息的機(jī)會(huì)。

如何消除焦慮、如何減緩壓力？成為企業(yè)家要面對(duì)的命題。

圖/童格明：運(yùn)動(dòng)是最好的健腦丸

童格明指出，運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健體魄，也能讓大腦處于最佳狀態(tài)。他從免疫力、應(yīng)激反應(yīng)，體能和體態(tài)之間的關(guān)系、體能和腦力方面闡述了運(yùn)動(dòng)如何改變壓力狀態(tài)；人類認(rèn)知過(guò)渡導(dǎo)致的過(guò)渡應(yīng)激反應(yīng)，我們通過(guò)運(yùn)動(dòng)建立神經(jīng)新通道，來(lái)跑贏“恐懼”，可以說(shuō)運(yùn)動(dòng)是解決焦慮的根源。

圖/跑團(tuán)：童格明的健身方式之一

另外介紹運(yùn)動(dòng)的形式多樣，適合自己的，且能每天堅(jiān)持的。

1、加入跑團(tuán)

2、晨練

3、健身房 ...

童格明先生給現(xiàn)場(chǎng)企業(yè)家們提供了一整套簡(jiǎn)易的且行之有效的大腦訓(xùn)練計(jì)劃

大腦訓(xùn)練計(jì)劃

圖/特邀嘉賓直播間分享工業(yè)機(jī)器人創(chuàng)業(yè)史

他曾任職于國(guó)營(yíng)汽車發(fā)動(dòng)機(jī)廠，參與EQ140系列發(fā)動(dòng)機(jī)的研發(fā)工作,。1996年南下深圳創(chuàng)立了康茂電子，在PCB、PCBA、SMT領(lǐng)域辛勤耕耘多年，成為行業(yè)的佼佼者。2009年洞察先機(jī)、成功轉(zhuǎn)型率先進(jìn)入AGV行業(yè)。目前是廣東省物流協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，深圳智能化學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)。動(dòng)進(jìn)智能科技公司創(chuàng)始人，健身達(dá)人

經(jīng)過(guò)10年創(chuàng)新發(fā)展，動(dòng)進(jìn)科技已擁有激光導(dǎo)航、二維碼導(dǎo)航、磁導(dǎo)航等AGV技術(shù)類型及潛伏式、牽引式、背負(fù)式、舉升式、叉車等AGV小車服務(wù)功能型應(yīng)用的數(shù)百種產(chǎn)品，為汽車整車及零部件行業(yè)，新能源、電子、家電 、機(jī)械制造、食品、五金、通訊、照明、娛樂(lè)、電商、紡織、化工、建筑等行業(yè)提供智能化工業(yè)應(yīng)用AGV解決方案。

智慧源“耕耘心田、智慧共享”特邀演講嘉賓（右一：童格明）

深圳動(dòng)進(jìn)智能科技公司十年來(lái)專注于agv小車、agv搬運(yùn)機(jī)器人、agv運(yùn)輸小車的研發(fā)生產(chǎn)，是一家掌握核心技術(shù)的agv小車廠家和agv智能機(jī)器人廠家，動(dòng)進(jìn)AGV是中國(guó)首家提供專業(yè)機(jī)器人方案的設(shè)計(jì)公司，動(dòng)進(jìn)科技以 AGV 技術(shù)為核心 , 致力于智慧物流領(lǐng)域的智能化應(yīng)用解決方案商，是中國(guó)第一家實(shí)現(xiàn)云控 AGV（多廠家AGV產(chǎn)品）。AGV小車咨詢熱線：13410073100，網(wǎng)站：http:// www.hbytdxdl.com